Nestas aulas procuramos, além de estimular o gosto pela atividade, desenvolver os estilos (Borboleta, Costas, Peito e Crawl) de forma progressiva e prazerosa, buscando uma melhora significativa no condicionamento físico e na capacidade orgânica, trabalhando diretamente nos sistemas cardiorespiratório e músculo esquelético.

Buscando a harmonia entre corpo e mente, procuramos aumentar a sensibilidade ao meio líquido através da técnica, explorando as habilidades adquiridas através do condicionamento.

Nas aulas você terá a oportunidade de relaxar após um dia de trabalho ou preparar-se para ele, pois dispomos de aulas a partir das 6:30 da manhã até as 21:00.